固定費の見直しって、結局どれくらい効果があるんだろう…？1年やったら、ほんとに家計って変わるのかな。
第二子が生まれて収入がゼロになった年、わたしは「このままだと家計がもたない」と本気で焦りました。そこから1年間、通信費・光回線・保険・サブスクと、ひとつずつ固定費を見直してきたんです。その結果、生活レベルをほとんど落とさずに、年間で約25万円が手元に残るようになりました。
この記事では、その1年間で合計いくら節約できたのかを、費目ごとに全部公開します。うまくいったことだけじゃなく、見送ったこと・失敗したことも正直に書きました。「自分がやったら、どれくらい変わるんだろう」と考えている方の、リアルな目安になればうれしいです。
この記事でわかること
- 固定費削減を1年続けて、合計いくら節約できたかの全記録
- 通信費・光回線・保険・サブスクの費目別の削減額
- あえて見送った費目と、削減後のお金の使い道
固定費削減を始める前のわが家のリアルな家計
最初に、見直しを始める前のわが家がどんな状態だったかをお話しします。当時のわが家は、夫の手取りが月35万円ほど。そこから住宅ローンが月12万円引かれて、生活費に回せるのは月23万円ほどでした。
第二子の妊娠を機にわたしがパートを辞めたので、収入はこの1本だけ。それなのに、家計簿アプリで支出を初めてちゃんと集計したとき、わたしは固まってしまいました。
固定費だけで月18.5万円。生活費23万円のうち、なんと8割が固定費で消えていたんです。食費や日用品を必死で削っても全然お金が残らなかった理由が、ここではっきりわかりました。
なぜ節約しても家計が楽にならなかったのか
①削っていたのは食費や日用品ばかりで、金額の大きい固定費に手をつけていなかった
②通信費も保険も「契約したまま」で、見直すという発想がそもそもなかった
③毎月いくら固定費に使っているか、合計額を一度も把握していなかった
がんばって我慢しているのに楽にならない。その正体は、一番大きい固定費を放置していたことだったんです。
このとき強く感じたのが、家計を変えるなら「金額の小さいところで我慢する」より「金額の大きいところを一度だけ見直す」ほうがずっと効くということでした。食費を月に数千円削るのは毎日の努力が要りますが、固定費は一度手続きしてしまえば、あとは黙っていても毎月ずっと効果が続きます。わたしはこの順番を長いあいだ間違えていたんだと、ようやく気づけたんです。
わかる…。食費を削るのは必死でやってたのに、スマホ代とか保険はずっとそのままだったかも。
結論：1年間で合計いくら削減できたのか【総額公開】
先に結論からお伝えします。1年かけて固定費を見直した結果、わが家は月20,800円・年間で約25万円の削減に成功しました。
生活レベルはほとんど落としていません。スマホも使えるし、必要な保険も残しているし、好きな動画も見ています。それでも年間で約25万円が手元に残るようになったのは、固定費という「毎月自動で出ていくお金」にメスを入れたからでした。費目別の内訳はこちらです。
この4つを合計すると月20,800円。次の章から、それぞれの費目で何をしたのかを順番にお話ししていきます。
数字にしてみると、月2万円ってけっこう大きいんですよね。我慢じゃなく「払いすぎを直しただけ」なのが、自分でも続けられた理由でした。
【費目別①】通信費と光回線の見直しで月8,300円
最初に手をつけたのが通信費でした。夫とわたしの2回線をドコモで使っていて、合わせて月8,000円。これを楽天モバイルに変えたところ、月2,000円まで下がりました。
Before（見直し前）
ドコモ2回線で月8,000円。プランも昔のまま、見直したことは一度もなかった。
After（見直し後）
楽天モバイル2回線で月2,000円。日常の使い方は変わらず、月6,000円の削減。
正直、申し込むまで3ヶ月も悩みました。「電波が繋がらなくなるんじゃないか」と不安で、エリアマップで自宅の川崎が問題ないことを何度も確認してから決めたんです。実際、夫の端末のSIMロックが解除されておらず一時的に圏外になるトラブルもありましたが、最終的には使い心地はほとんど変わらないまま月6,000円が浮きました。
光回線も同じ時期に、ドコモ光からNuro光へ乗り換えました。工事まで6週間かかってやきもきしましたが、月5,500円が3,200円になり、おまけに速度が3倍以上に。リモートワークの夫が一番喜んでいました。
通信費も光回線も、見直す前は「手続きが面倒くさそう」というイメージだけで先延ばしにしていました。でも実際にやってみると、申し込みはスマホとパソコンでほとんど完結し、難しい専門知識もいりません。大変だったのは最初の「調べて決める」ところだけで、そこさえ越えれば、あとは毎月安くなった料金が自動で続きます。面倒に感じている人ほど、見直したときの効果が大きいのがこの2費目だと思います。
通信費と光回線を合わせると、この2つだけで月8,300円。固定費削減のなかでも、もっとも手をつけやすくて効果が早いのがこの2費目だと感じました。
【費目別②】保険の見直しで月8,000円
1年間で一番大きな削減額になったのが、実は保険でした。月45,000円払っていた保険料を、37,000円まで下げられたんです。
きっかけは、FP（ファイナンシャルプランナー）の無料相談でした。最初は「保険会社の回し者なんじゃないの？」と疑っていたんですが、実際に話してみると中立的なアドバイスで、わが家の保険を一緒に整理してくれました。
相談では、今の保険証券を持っていくだけで、保障の中身を一つずつ一緒に確認してもらえました。「この特約は何のためのものか」「本当に今の家族構成で必要か」を質問していくと、なんとなく入っていた保障の多くが、わが家には過剰だったことが見えてきたんです。保険証券の細かい文字を自分一人で読み解くのは難しいので、第三者にかみくだいて整理してもらえたのは、想像以上に大きかったです。
📝 みほの体験談
夫の生命保険を見てもらったら、ガン特約と入院特約が重複していたり、不要な特約が4つも付いていることがわかりました。「なんとなく安心だから」で入っていたものが、毎月の家計を静かに圧迫していたんです。必要な保障は残して、重複している分だけを外しました。
保険は金額が大きいぶん、1回見直すだけのインパクトがとても大きい費目です。ただし、安さだけで必要な保障まで削ってしまうと本末転倒なので、わたしは「減らす」ではなく「重複を外す」という考え方で進めました。
⚠️ 注意してほしいこと
保険は「とにかく安くする」ことが目的ではありません。必要な保障まで削ると、いざというときに困ります。プロに現状を整理してもらい、ムダな特約だけを外すのが安全です。
【費目別③】サブスク断捨離で月4,500円
最後に取り組んだのが、サブスクの断捨離でした。使っているサービスを全部書き出してみたら、なんと12個も契約していたんです。
わが家が契約していたサブスク12個の内訳
ひとつ300〜1,000円でも、12個も積み重なれば月7,500円。「いつか見るかも」で残していたものを思い切ってすべて解約し、本当に毎日使う3つだけを残しました。結果は月3,000円まで圧縮できて、月4,500円の削減です。
解約してみて気づいたのは、使っていないサブスクは、無くなっても生活がまったく困らないということでした。家計を見直すうえで、サブスクは一番ストレスなく削れる費目かもしれません。
残すかどうかを判断するとき、わたしが基準にしたのは「この1ヶ月で実際に使ったか」のひとつだけでした。「また使うかも」「お得だから」で残そうとすると、結局また12個に逆戻りしてしまいます。家族で見て本当に毎日使っているのは、動画1つ・音楽1つ・暮らし系1つの3つだけ。迷ったものは一度解約して、本当に必要ならまた入り直せばいい、と割り切ったら、驚くほどあっさり整理できました。
削減できなかった・あえて見送った費目
ここまで成功した話を続けてきましたが、もちろん全部がうまくいったわけではありません。1年のなかで、見送ったり断念した費目も正直にお話しします。
見送り・断念した費目
電力会社の乗り換えは新電力の倒産ニュースが怖くて見送り。ウォーターサーバーはコスト計算したら今の浄水器より高くなり契約せず。ふるさと納税は夫の確定申告が複雑になると聞いて今年は断念。
成功・継続中の費目
通信費・光回線・保険・サブスクの4費目は継続中。家計簿アプリでの管理も2年以上続いている。
見送った費目があっても、わたしは全然いいと思っています。無理に全部やろうとすると疲れて続かないからです。電力会社の乗り換えも、ふるさと納税も、「いつかタイミングが来たらやればいい」くらいの気持ちで残しています。
固定費削減で大事なこととは？
固定費削減は「一度に全部やること」ではなく、「削れるものから一つずつ手をつけて、続けること」です。完璧を目指して動けなくなるより、できる費目から1つずつ進めるほうが、結果的に大きな削減につながります。
大事なのは、できるところから一つずつという姿勢でした。
削減した約25万円をどう使ったか／1年やってわかったこと
最後に、浮いた年間約25万円をどうしたかをお話しします。わが家では、削減できた固定費は1円も生活費でゆるめず、全額を貯金と子どもの将来のためのお金に回しました。
固定費の削減は「使えるお金を増やすこと」だと思われがちですが、わたしにとっては「子どもに残せるお金を増やすこと」でした。毎月自動で貯まっていく感覚は、我慢して節約していたころには得られなかった安心感です。
以前は、家計簿の残高がマイナスにならないかを毎月ヒヤヒヤしながら見ていました。それが今では、固定費を削ったぶんが自動で貯金口座に振り分けられていくのを、少し誇らしい気持ちで眺められるようになりました。同じ収入でも、固定費を整えるだけで「お金が減っていく家計」から「お金が残っていく家計」に変わる——これが、1年かけて一番実感したことです。
見直し開始
固定費に絞って動き出した
食費を削るのをやめて、金額の大きい固定費から手をつけ始めた。
半年後
月の支出に余裕が出てきた
通信費・光回線・保険の3つが終わり、毎月の固定費が目に見えて軽くなった。
1年後
年25万円が貯金に回るように
4費目すべて見直し完了。浮いたお金は全額貯金と教育費へ。
1年やってわかったのは、固定費削減は「我慢」ではなく「一度やれば自動で効き続ける仕組み作り」だということでした。最初の手間さえ越えれば、あとは何もしなくても毎月勝手にお金が残ります。
派手な節約術じゃなくても、固定費を一度整えるだけでこんなに変わるんだと実感した1年でした。あなたも、まずは一番気になる費目を1つ書き出すところから始めてみてくださいね。
あなたはいくつ手をつけられそうですか？
まとめ：固定費削減の1年を振り返って
固定費削減の1年を振り返ると、わが家は通信費・光回線・保険・サブスクの4費目を見直して、月20,800円・年間約25万円を削ることができました。食費を必死に削るより、金額の大きい固定費に一度手をつけるほうが、生活レベルを落とさずに大きく家計が変わります。見送った費目があっても大丈夫。できるところから一つずつ進めれば、必ず結果はついてきます。
💬 みほの結論
1年前のわたしは「節約＝我慢」だと思っていました。でも固定費削減は、払いすぎを直して未来のお金を増やす作業。やってよかったと、心から思っています。
固定費の見直しって、最初の一歩がいちばん重いんですよね。でも一度やれば、あとは毎月ずっとお金が残り続けます。完璧じゃなくて大丈夫。気になる1費目から、一緒に始めていきましょうね。
